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Le site du bien-être

Il existe toutes sortes de moyens pour conserver ou retrouver santé et bien-être corporels ou équilibre et force psychologique.
Les techniques de bien-être sont un moyen que chacun peut apprendre et utiliser pour conserver ou retrouver cette santé physique et cet équilibre intérieur.
Je vous propose de découvrir différentes techniques que je pratique permettant de se libérer de certaines émotions ou schéma de pensée qui nous freinent, nous limitent.
Je suis enseignante et aidant familial, ces techniques m’ont aidée à être plus en forme pour assumer mes responsabilités.

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Il existe toutes sortes de moyens pour conserver ou retrouver santé et bien-être corporels ou équilibre et force psychologique.

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